Wat is Munay
Het woord Munay komt uit de taal van de Inca’s uit de Andes. Munay betekent ‘liefde’. Munay kan ook vertaald worden als ‘de wil om lief te hebben’. Voor de Inca’s zijn liefde en willen een twee-eenheid. De wil zonder liefde is zinloos, net zoals liefde zonder wil.
De wil zonder liefde uit zich in destructief handelen en narcistisch en egoïstisch gedrag. De wil zonder liefde is een innerlijke saboteur die ons de hele dag influistert dat we de liefde niet waard zijn.
Liefde zonder wil blijft hangen in dagdromen en wensdenken. Zij krijgt niets van de grond en verzucht verongelijkt dat de wens om in liefde te leven toch niet uit kan komen.
Munay is de kracht van ons hart waarin liefde en willen verenigd zijn en zij zich samen inzetten voor het hoogte goed van iedereen.
Leven met Munay – leven in liefde – is niet altijd makkelijk. We willen het wel, maar de praktijk is vaak weerbarstig.
We moeten onze wil trainen om onze innerlijke saboteur buiten spel te zetten. En we moeten blijven vasthouden aan ons plan om liefde te zien in al wat we tegen komen.
Het trainen van de wil en vasthouden aan bekrachtigende ideeën kan op veel manieren. De Munay-meditatie is er één van.
Mijn naam is Jessica Bredero. Ik ben auteur van het boek “Munay- de wil om lief te hebben” en Munay-healer